在判断精灵宝可梦的好坏时，可以参考以下几个方面的信息：
宾果属性面板
打开宾果属性面板，可以看到体力和攻击力的评价。文字的长方形槽位越靠右，代表评价越高，对应的属性资质也就越高。因此，培养宠物时，主要看其评价。
资质与技能
资质高的精灵在初期培养更为划算，可以通过松糕来提升资质值，逐渐调整到评价最棒的等级。技能槽的数量则根据个人操作习惯选择，喜欢挂机可以选择一个技能，喜欢手动操作则可以选择两个技能。
属性值和能力值
每只宝可梦都有其特定的属性值和能力值，这些数值代表了宝可梦的品质。包括HP（生命值）、攻击力、特攻力、防御力、特防力和速度等。此外，技能种类和技能组合也很重要，合理的技能组合能够克制其他宝可梦。
个体值和努力值
个体值是宝可梦自身天生的属性值，努力值是通过训练获得的属性值，这两项越高越好，能够显著提升宝可梦的能力。
方石和成长值
方石可以提升宝可梦的能力，种族值虽然重要，但后期通过方石可以弥补差距。成长值越高的宠物，在后期提升的空间越大。
性格
性格会影响宝可梦的两项能力值，一项增加10%，另一项减少10%。选择性格时，应选择能够“扬长避短”的性格，即增加重要能力值的同时减少无关紧要的能力值。
综合以上几点，可以全面评估一只宝可梦的好坏，从而决定其培养价值和使用策略。
